Spel om pengar spelberoende

Det leder till att samma mängd inte längre ger den positiva känsla som du har fått tidigare. Du har blivit beroende och behöver nu en större mängd av substansen eller beteendet för att känna dig nöjd. Du kan ha problem med ditt spelande även om du uppfyller färre än fyra av dessa kriterier. Det är vanligt att antingen låna pengar eller använda pengar som man egentligen skulle ha till annat för att kunna fortsätta spela, om man är spelberoende. Det finns ingen hård regel, men att spela mer än 3–4 timmar om dagen utan pauser eller att försumma ansvar kan tyda på överdrivet spelande. Det är viktigt att balansera spelande med andra aktiviteter som träning, studier och socialt umgänge.

• Arbetslöshet kan ge psykisk ohälsa, som i sin tur kan påverka spelvanor.
• Genom ett samordnat förebyggande arbete skapas en helhetsbild av de olika insatserna.
• Videospel är ett kraftfullt verktyg – de kan antingen hjälpa eller skada, beroende på hur de används.
• En systematisk litteraturöversikt visar att 32 procent av personer med spelproblem haft suicidtankar någon gång i livet, och 13 procent uppger att de någon gång i livet gjort ett suicidförsök.

Denna eskapism är tilltalande eftersom den låter spelare glömma sina livsproblem för ett tag. Att vara datorspelsberoende innebär att du har ett spelbeteende som har en negativ påverkan på relationer, arbete och studier eller andra viktiga områden i livet. Om utsättning leder till icke-tolerabla symtom i patientens grundsjukdom, kan sedvanlig psykoterapeutisk behandling av spelberoendet prövas med bibehållen medicinering.

Kontakta

Detta visar hur utmanande det kan vara att minska skärmberoende. Även om bingo ofta ses som ofarligt kan det bli beroendeframkallande, speciellt om spelare är besatta av att vinna jackpottar. Psykiatrikern pratar med personen för att förstå hur mycket de spelar spel, eventuella problem det orsakar och hur det får dem att känna sig. Stresslivshändelser eller svårigheter att hantera utmaningar i verkligheten kan leda till att individer söker lindring eller distraktion genom överdrivet spelande. De med låg självkänsla eller känslor av otillräcklighet kan hitta flykt eller bekräftelse i spelets virtuella värld, vilket kan öka deras risk att utveckla beroendeframkallande spelbeteenden.

Med det sagt lyckades de inte reda ut vad som var orsak och vad som var konsekvens. För forskarvärlden är metaanalyser som denna viktiga eftersom de ger en samlad bild av läget, i stället för att förlita sig på enskilda studier som kan dra olika slutsatser. En annan skyddsfaktor är att föräldrar har en nära relation till sina barn.

Om dina nära och kära lider av någon form av beroende, tveka inte att ta det första steget mot bättre psykisk hälsa. För expertråd, kontakta oss och för att utforska online-självhjälpsverktyg skräddarsydda för dina behov och professionell vägledning, besök psykiatriker.se idag. Tonåringar spenderar 4–5 timmar varje dag med att spela spel eller använda sociala medier, vilket snabbt kan leda till överdriven skärmtid.

Behandling

Många med riskabelt spelande har också ekonomiska problem eller skulder, vilket även det är en riskfaktor för suicid. Denna och andra svenska registerstudier visar att psykisk ohälsa vid spelproblem är vanligare bland kvinnor än bland män. Det stämmer med läget i den vuxna befolkningen i stort, där både självrapporterad ohälsa och psykiatriska diagnoser är vanligare bland kvinnor. Kliniska studier av personer som behandlas för spelproblem visar att många även har ett psykiatriskt tillstånd.

Orsaker till spelberoende

Terapin går bland annat ut på att upptäcka tankefällor som missbrukaren använder sig av för att försvara sitt spelande (t.ex. ”så fort jag vunnit tillbaka mina förlorade pengar ska jag sluta spela”). Att utsätta sig för spelmöjligheter och öva på att stå emot impulsen att spela kan brukar vara en del av behandlingen. Målet är att genom självrannsakan och medvetna ansträngningar bygga om sina automatiserade tanke- och beteendemönster. Det tar tid och comeon casino kräver stark motivation, men resultaten är ofta positiva. För vissa människor kan spelmissbruk börja som ett försök att vinna pengar för att lösa ekonomiska problem, men det kan snabbt eskalera till ett beroende där personen förlorar mer pengar än de har råd med. Enligt studien visar insamlade data tydligt att spelberoende och psykisk ohälsa bland unga kännetecknas av en stark koppling.